105年運動現況調查成果發表記者會 自發樂活愛運動，幸福有感i臺灣
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發布日期：105年12月8日
發稿單位：全民運動組
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運動風氣在臺灣越來越興盛，自97年以來已連續九年維持八成以上的高運動參與比例。教育部體育署長期致力推廣全民運動，其結果已充分反應在歷年的調查上。運動政策推展目的已從較微觀的個人健康促進提升至更宏觀的社會環境層次，這也是體育署新一期中程計畫「運動i臺灣」推動「自發、樂活、愛運動」的願景。為充分瞭解全民運動推展各項政策的執行情形，教育部體育署特委託世新大學進行「運動現況調查」，以量化數據具體呈現國人運動情形，並比較國內各縣市的全民運動推展狀況與執行成果。
今(105)年運動現況調查的重要結果如下：
一、自發樂活愛運動：
參與運動人口穩健維持8成以上，達333標準「2項」以上者成長0.4%。
我國自1997年起，陸續推動「陽光健身計畫」、「運動人口倍增計畫」及「打造運動島計畫」等計畫，2016年起推動為期六年的「運動i臺灣計畫」。
是項計畫的推動，穩健維持國人參與運動比例8成以上，達333(每周3次、每次30分鐘、運動強度達會喘及流汗程度)標準「2項」以上的運動人口比例成長0.4%(3項均達成者33%；達成2項者35.7%，總計68.7%，較104年成長0.4%)，顯現我國全民運動政策的推展，已有一定成效。
二、姐姐妹妹動起來 女性魅力起飛：
女性規律運動的比例較去年提升1.3%。經調查有6成的女性會因為推動女性運動政策而增加運動的頻率及意願，調查指出最期望增加的福利以女性專屬運動課程為主。
本次調查顯示，女性規律運動的比例較去年上升1.3%，顯示女性運動的宣導有所成效。有62.3%的女性受訪者認為如果政府實施女性運動政策，將會增加運動意願及頻率。其中以25-29歲(73.1%)、低度運動者(67.4%)表示會因為女性運動政策而提高運動的意願，其中政策調查以推動女性專屬運動課程(48.3%)比例最高，其次為女性有優先使用場地權力(16.7%)。
三、戶外休閒運動夯 健康快活樂悠悠：
民眾主要的運動項目多以戶外休閒運動為主，從事室內運動比例大幅提升。
民眾運動的主要目的是「為了健康」(69.7%)，其次是為了身材(15.9%)與興趣/好玩(10.3%)。在項目上民眾最常從事的運動項目為「戶外休閒」(82.5%)，值得注意的是，從事室內運動的比例較去年上升3.1%，可見我國運動環境已越趨多元，民眾參與運動有更多的選擇。
四、體育活動推廣有感，民眾一起動一動：
近六成民眾知道政府、學校、社區或運動協會舉辦體育活動，較去年提升1.1%；六成民眾滿意目前的運動環境及認為住家附近運動場所設施足夠。
今(105)年的國民體育日，免費開放國民運動中心與公立公共運動設施供民眾使用，並宣導「運動99健康久久」的活動理念。今(105)年調查顯示有34.2%的民眾表示政府、學校、社區或運動協會有舉辦體育活動，較去年提升1.1%，且有61.3%的民眾對運動環境表示滿意，61.5%的民眾認為住家附近運動場所設施足夠。
五、規律運動 健康快樂i臺灣：
13-17歲及規律運動族群相較其他群體，其自覺生活快樂的比例較高；男性、13-17歲及規律運動族群自覺健康的比例較高。
13-17歲(93%)、規律運動者(84.2%)自覺生活快樂的比例較其他群體高；男性(79.8%)、13-17歲(88.5%)、規律運動者(81.6%)自覺健康的比例較高。
值得注意的是，經交叉分析有規律運動的女性表示快樂的比例(84.5%)較高，13-17歲有規律運動者表示快樂的比例(94.9%)及健康的比例(90.3%)最高。
六、運動企業認證讚 老闆員工動起來：
有65.2%的民眾會對得到運動企業認證的公司提升好感度，希望公司提供的福利以免費運動課程、運動環境的比例最高。
有65.2%的民眾會對得到運動企業認證的公司提升好感度。其中以女性(68.6%)、55-59歲(76.5%)、規律運動者(61.7%)表示好感度會增加的比例較高，經交叉分析13至17歲有規律運動的民眾(100%)表示會提升好感，該現象顯示未來該族群進入職場就業時，可能將獲運動企業認證具有運動福利的企業列為考量依據之一。而整體而言，民眾希望公司能提供的福利以「免費運動課程」(34.0%)及「提供運動環境」(32.5%)最多(相較於運動升遷、經費補助、放運動假、上班時間運動的福利為多)。
教育部體育署表示，運動是生活的一部分，不僅能促進健康，更能充實生活的內涵，凝聚國民的向心力與展現國力，未來，體育署仍將持續致力提升運動風氣，推廣主題式多元化體育活動，以鼓勵及增進無運動及非規律運動習慣者參與運動的意願與頻率，期透過相關政策推動作為，進而落實達成「教育部體育運動政策白皮書」運動健身 快樂人生的願景目標。
研究設計：本研究針對全國13歲及以上的民眾，在105年8月8日至10月31日進行電話訪問。採用分層隨機抽樣法，成功訪問25,527份有效樣本，在95%信賴水準下，抽樣誤差不超過±3%。連江縣完成387份，臺北市、新北市、臺中市、臺南市、高雄市與桃園市等六縣市至少各完成1,510份，其餘15縣市各完成至少1,067份。