教育部體育署 Sports Administration, Ministry of Education

發布日期：113年2月8日

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 龍年報到，「i運動」FB粉絲團在春節期間推出《i運動線上教練課》，邀請田徑國手「臺灣最速男」楊俊瀚線上陪大家度過年假，從除夕到初五，將與國民體適能指導員「小葛教練」葛厚函帶著大家動起來，維持良好的體態和心情，新的一年好事「龍」總來。

「i運動」FB、IG、YT、LINE@四大平台一年365天提供民眾各式不同的運動資訊，無論哪種運動、什麼的運動問題，都能上「i運動」搜尋你想知道的內容，希望能透過豐富且有趣的分享，提升全民的運動參與，讓運動能融入每個人的生活之中。

從除夕到初五，《i運動線上教練課》每天將推出不同的課程，無論是年菜吃太多需要消耗熱量，或是團聚、塞車久坐要伸展筋骨，又或者初五來點收心操，打開「i運動」YouTube頻道，帶著家人朋友一起動起來。

另外「i運動」Facebook推出i運動人物誌，介紹各行各業、各領域喜愛運動的人，受到熱列迴響，今年將持續分享愛運動的人物故事，希望能啟發更多人加入運動的行列。同時也會不定期推出「i運動好厝邊」企劃，開放民眾報名參與運動課程，讓知名運動員陪大家一起運動。

「i運動」Instagram則是走訪全臺，在各個運動熱點進行一系列街訪，調查民眾所從事的運動及運動習慣，透過大眾的運動分享，啟發更多想要開始運動的人。另外也歡迎民眾加入i運動的LINE@，接收最新的體育資訊。

「i運動」是教育部體育署為推動全民運動，培養國人運動風氣的新媒體平台，歡迎全民一起加入i運動行列，參與體育運動不僅能促進身體健康，還能帶來好心情並提高幸福感，記得到「i運動資訊平台」四大新媒體平臺按讚、追蹤加訂閱。

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(附件照片1)1130208-1-i運動線上教練課-除夕到初五由「台灣最速男」楊俊瀚(右)和國民體適能指導員小葛(左)教練陪你過年假。

(附件照片2)1130208-1-i運動線上教練課-除夕到初五由「台灣最速男」楊俊瀚(右)和國民體適能指導員小葛(左)教練陪你過年假。

(附件照片3)1130208-1-i運動線上教練課-上班族久坐身體僵硬？體操國手丁華恬(左)教你怎麼在辦公室動起來。

(附件照片4)1130208-1-i運動人物誌-介紹你身邊愛運動的朋友。